Курсы школы Я здорова

+ Отличный, ненапряжный круглый стол на заявленную тему. Ведущие корректны, не уходят в сложные дебри, но затрагивают самые важные вопросы. Очень полезным оказался блок по психосоматике эндометриоза. Также подробно отражены аспекты питания, физической нагрузки, работы со спайками, влияния тепловых процедур и гирудотерапии при эндометриозе.

− Информация в курсе очень банальная и поверхностная; для людей, погруженных в тему, это пустая трата времени. Конкретных рекомендаций по лечению нет, все сводится к общим советам по гигиене, обследованию партнера и работе со смежными специалистами. Также в курсе навязчиво продается интимная гимнастика.

+ Отличный материал, всё доходчиво. Есть советы по питанию, движению и процедурам, даны рекомендации по тому, что полезно, а что лучше исключить. Интересно подана тема психосоматики в контексте появления эндометриоза.

− Аргументация с точки зрения психологии может казаться притянутой.

− Ничего нового для себя не узнала, всю информацию можно найти в открытом доступе или у автора. Ожидала большего.