Платные курсы 130
О проблеме
Видимое старение лица — одна из самых болезненных эстетических проблем для миллионов женщин. После 35 лет синтез коллагена снижается примерно на 1% в год, после 50 — эластин и коллаген перестают вырабатываться почти полностью. Кожа теряет упругость, появляются морщины, овал лица «плывёт», возникают отёки и пигментация. Многие женщины начинают выглядеть старше своего возраста задолго до того, как это становится неизбежным.
Онлайн-курсы по уходу за лицом, фейсфитнесу и косметологии открывают возможность для результативного домашнего омоложения. Методики Ревитоники, японского самомассажа, гимнастики для лица (фейсбилдинг) — всё это даёт заметный результат без инвазивных процедур. Параллельно профессиональные курсы для косметологов дают системные знания о механизмах старения и методах их замедления.
Направления
Категории
Как курсы помогают
Популярные направления обучения
Ревитоника
Система миофасциального самомассажа лица, разработанная для работы с глубокими слоями: мышцами, фасциями и костными структурами. Даёт выраженный лифтинг-эффект.
Японский самомассаж (Асахи)
Традиционная японская техника, работающая с лимфатическими узлами и мышцами лица. Снимает отёки и улучшает контур.
Фейсфитнес
Гимнастика для лица, укрепляющая более 50 мышц. Направлена на естественный лифтинг без операций и инъекций.
Доказательный уход за кожей
Научно обоснованный протокол ухода с применением ретинола, витамина С, SPF и гиалуроновой кислоты — ингредиентов с подтверждённой эффективностью.
Какие навыки развивают курсы
Лимфодренажный массаж лица
Снимает утренние отёки, улучшает цвет лица и готовит кожу к нанесению средств ухода.
Миофасциальный релиз
Точечное воздействие на зоны напряжения, которые создают морщины — особенно межбровные складки и носогубные морщины.
Гимнастика для подтяжки овала
Специальные упражнения для мышц нижней трети лица, укрепляющие контур и уменьшающие брыли.
Составление ухода под тип кожи
Умение подобрать подходящие средства с нужными активами, не переусердствовав и не навредив коже.
Чего ожидать от обучения
Уменьшение отёков 1–2 недели
Лимфодренажный самомассаж снимает утреннюю пастозность и улучшает цвет лица уже в первые дни регулярных занятий.
Улучшение тонуса кожи 1–2 месяца
Регулярная гимнастика для лица заметно подтягивает контур, уменьшает носогубные складки и «гусиные лапки».
Видимое омоложение 3–6 месяцев
При сочетании гимнастики, правильного ухода и самомассажа внешние изменения становятся заметны окружающим.
Что важно знать
Хорошие новости
- Без уколов и операций. Результат достигается естественными методами — без рисков и восстановительного периода, как у инвазивных процедур.
- Экономично. Самомассаж и гимнастика требуют только времени. Правильный уход позволяет тратить деньги только на эффективные средства, не переплачивая за маркетинг.
Сложности
- Нужна регулярность. Гимнастика для лица — как и для тела — работает только при постоянных занятиях. Пропустив 2 недели, можно потерять достигнутый тонус.
- Результат не такой быстрый, как от инъекций. Натуральные методы требуют времени. Если нужен быстрый результат «к событию» — косметологические процедуры дадут его быстрее.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 20
Отзывы 133
+ Огромное количество материала и бонусы, из которых каждый сможет выбрать что-то полезное для себя. Материал стоящий.
↗ Поддерживающие занятия тренеров школы фейсбилдинга− Качество записи плохое, невозможно слушать, приходится вслушиваться, чтобы понять содержание. Из-за этого пришлось прекратить обучение на середине курса.
↗ Маски Стресса+ Курс очень достойный. Чётко и наглядно даются анатомия лица и практические приёмы работы с носогубной складкой. Наличие конспекта позволяет не пересматривать видео. Техники действенные, что подтверждается внешним видом автора.
↗ Коррекция носогубной складки+ Грамотная и профессиональная подача информации. Действенные приёмы, которые отличаются от методов других авторов. Материалы обеспечивают необходимое разнообразие и чередование техник.
↗ Угол молодости за час+ Упражнения легкие, материал нравится. Уже после первого урока есть результат — нос стал легко дышать.
↗ Работа с лицом и телом+ Курс интересный и подробный. Интересно смотреть на строение мышц и связок. Для домашнего применения материал вполне неплох.
− Возможно, курс не будет полезен профессиональным массажистам с медицинским образованием.
↗ Скульптурно-буккальный массаж лица+ Прекрасный курс от любимого автора. Добавлены новые приятные практики и процедуры для женского здоровья.
− Некоторая часть материала повторяется из идеального цикла.
↗ Овальный курс+ Автор — хороший специалист. Упражнения очень эффективны и уникальны, не являются повторением материалов других авторов.
− В роликах присутствует косноязычность и навязчивая жестикуляция автора.
↗ Семидневный экспресс курс по фейсплатике