Жизнь после родов

Адаптируйтесь к материнству без лишних тревог и растерянности, получив четкие инструкции по уходу за собой и младенцем в первые месяцы. Материал помогает разобраться в физиологических и психологических изменениях женского организма после родов, а также выстроить комфортный режим жизни. Вы научитесь налаживать грудное вскармливание, распознавать признаки послеродовой депрессии и правильно планировать восстановление здоровья. Программа дает понимание того, как настроить ментальную связь с ребенком и в каких ситуациях необходимо обращаться за медицинской помощью.