Я. Личность. Интеллект

Вам кажется, что вы знаете себя, но зачастую вы лишь привыкли к своим ролям, маскам и навязанным социальным сценариям. Это занятие — возможность отделить подлинную суть от внешней оболочки и найти точку опоры внутри себя.

В программе разбирается природа ума и разума, а также различие между накопленным интеллектом и глубинной мудростью. Вы узнаете, как работает эго и как перестать воспринимать его как врага, трансформируя его в инструмент осознанности. Автор предлагает переосмыслить понятие личности и понять, почему она часто конфликтует с вашим истинным «я».

В практической части предусмотрена работа с навыком самонаблюдения: вы будете учиться распознавать истинные импульсы души и отделять их от страхов и навязанных социальных ожиданий. Финальный результат — состояние внутренней тишины и ясности, в котором отпадает потребность соответствовать чужим ожиданиям.