Выбор или вынужденность

Различие между осознанным решением и действием под давлением обстоятельств определяет качество жизни. В рамках зум-звонка разбирается механизм принятия решений: как распознать, что вами движет — внутренняя мотивация или внешнее принуждение. Участники проанализируют личные ситуации, чтобы научиться делать выбор, который не приводит к выгоранию и чувству потери контроля.