Вкусное фитооздоровление и русский чай

Вам больше не нужны аптечные аналоги для поддержки здоровья — здесь показывают, как превратить привычные продукты, травы и специи в полезные десерты, напитки и повседневные блюда. Вы освоите принципы создания фито-сиропов, варенья, натуральных конфет и выпечки с сохранением лекарственных свойств ингредиентов. Особое внимание уделено чайным напиткам: от быстрых экспресс-сборов из магазинных специй до заготовки листьев иван-чая, малины и березы для русского моно-чая. В результате вы научитесь составлять сезонное меню, которое обогатит семейный рацион витаминами через супы, соусы и ароматные приправы из лекарственных растений.