Умение прощаться

Вам сложно отпустить прошлое, завершить отношения или оставить позади события, которые мешают двигаться дальше. На клиентском дне доктор психологии Михаил Филяев в режиме реального времени разбирает запросы участников, используя метод PSY2.0 для проработки травматических сценариев.

В основе материала лежит демонстрация терапевтических сессий, где автор показывает, как находить деструктивные стратегии поведения и экологично завершать процессы, которые забирают энергию. Мероприятие построено как сочетание практической работы с «демонстрантами» и последующего глубокого анализа этих сессий автором. Вы увидите, как через работу с вниманием можно переключаться из состояния «застревания в прошлом» в ресурсную позицию для планирования будущего. Это интенсивный опыт для тех, кто хочет изменить текущий жизненный сценарий, перестав удерживать то, что уже утратило актуальность.