Можно купить112 ₽ 3 500 ₽ −97%
Удары в движении
Создан: 23 декабря 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Работа на ринге требует синхронизации ног и рук — здесь показывают, как правильно совмещать боксёрские передвижения с нанесением ударов. Вы разберете механику перемещений, чтобы атаковать и защищаться из любой позиции, не теряя баланса. Курс включает 6 тренировок с фокусом на работе из разных дистанций и интеграции ударов в движение.
Другие материалы автора
Можно купитьС
Можно купить122 ₽ 1 000 ₽ −88%
Советский кроссфит для бокса
Алексей ФроловЗ
Можно купить552 ₽ 5 000 ₽ −89%
Защита и контратака
Алексей Фролов
Можно купить510 ₽ 4 000 ₽ −87%
Работа на снарядах
Алексей ФроловОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить852 ₽ 14 000 ₽ −94%
SUNBRILLIANT VIDEO Speed Loading — Техника Бокса
SUNBRILLIANT & ETpro
Можно купить216 ₽ 3 712 ₽ −94%
Работа ног танцоров для бойцов
Expertboxing
Можно купить216 ₽ 560 ₽ −61%
Работа на снарядах
samtren
Можно купить196 ₽ 3 340 ₽ −94%
Домашние тренировки по боксу
Louis Rennocks, Nicky Lopez
Можно купить124 ₽ 1 410 ₽ −91%
Развитие устойчивости
Марина ПротасоваБ
Можно купить244 ₽ 3 450 ₽ −93%
Боевая гимнастика
Михаил Грудев
Можно купить500 ₽ 3 110 ₽ −84%
Авторская программа тренировок
Сергей Рааб
Можно купить500 ₽ 15 400 ₽ −97%
Дом футболиста
Евгений Серенков
Предзаказ726 ₽ 4 500 ₽ −84%
Боковые удары и комбинации из них: секреты нокаута
Лилия Дурнева, Виктор Коваль
Можно купить234 ₽ 1 400 ₽ −83%