Складчина Каталог
Мои курсы

Цигун

5,0/5 ·
Создан: 23 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваше физическое состояние, включая стабильность работы внутренних органов и выносливость, напрямую зависит от управления сознанием. Вместо изучения исторической теории, этот курс на 91% сфокусирован на практических упражнениях для развития внимания и контроля над эмоциональным фоном. Вы освоите техники управления движением ци для создания «запаса прочности» организма, который поможет компенсировать влияние стресса и неблагоприятных внешних факторов. Основная цель — развить навык внимательного отношения к себе, чтобы самостоятельно находить и устранять ошибки в своих внутренних состояниях и движениях.

Автор
Бронислав Виногродский
Профессии
Практик ТКМЦигун мастер
Навыки
Работа с теломЦигунТКМ
Инструменты
Цигун

Другие материалы автора

У
Можно купить
136 ₽ 13 107 ₽ −99%
4.9

Универсальный способ мышления: понятия, образы и знаки Книги Перемен

Бронислав Виногродский
Следование Пути и свобода Воли в даосской традиции по тексту Чжуан-цзы Можно купить
448 ₽ 1 600 ₽ −72%

Следование Пути и свобода Воли в даосской традиции по тексту Чжуан-цзы

Бронислав Виногродский
П
Можно купить
184 ₽ 1 600 ₽ −89%

Питание жизни по четырем сезонам: рассуждение о четырех состояниях духа. Лекция 10

Бронислав Виногродский
5,0 · 4 отзыва
A
Alohan
25 июня 2020 г.
Достоинства

Прекрасная, структурированная подача материала, подробные объяснения каждого элемента. Качественная съемка.

Недостатки

Манера общения автора в других его работах иногда раздражает, а информацию раньше приходилось выуживать из потока сознания.

E
Ezele
23 июня 2020 г.
Достоинства

Шикарный курс, отличная база для знакомства с цигун. Много ценной и понятной информации, обширная практика. Благодаря полученным знаниям удалось успешно продолжить занятия у профессионального учителя.

Недостатки

Не к чему придраться — мечта перфекциониста

С
Счастье89
16 июня 2020 г.
Достоинства

Курс отличный, это понятно уже по первому видео. Автор — известный, колоритный и очень умный человек с отличной подвижностью суставов.

Недостатки

Автор не стал выдумывать минусы — и правильно

A
Artico
15 мая 2020 г.
Достоинства

Практичный курс, лучший у данного автора. Материал идеально подходит как для новичков, так и для знатоков. Уроки короткие, объяснения точные. Автор делится знаниями в доступной манере, успешно адаптируя восточные системы под современные цели и задачи.

Недостатки

Минусы в отпуске. Ждём их возвращения

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

А
Можно купить
80 ₽ 1 740 ₽ −95%
4.9

Айки Цигун — I ступень: Здоровая спина за десять минут

Д
Можно купить
298 ₽ 8 000 ₽ −96%
4.8

Даос. Восточные секреты отношений

Лиза Питеркина
В
Можно купить
126 ₽ 4 999 ₽ −97%
5.0

Вечная молодость

Ли Холден
В
Можно купить
80 ₽ 4 994 ₽ −98%
5.0

Восемь отрезов парчи в положении сидя и стоя: движение, дыхание, медитация

А
Можно купить
80 ₽ 1 795 ₽ −96%
5.0

Айки-Цигун IV: Меридианная Гимнастика

Айки-Цигун V. Опорные столбы - метод укрепления сухожильно-мышечного каркаса Можно купить
80 ₽ 1 820 ₽ −96%
5.0

Айки-Цигун V. Опорные столбы - метод укрепления сухожильно-мышечного каркаса

Сергей Ли
Семинар мастера цигун Можно купить
112 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Семинар мастера цигун

Цигун. Накопление и сбалансированное распределение энергии в системах организма Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
5.0

Цигун. Накопление и сбалансированное распределение энергии в системах организма

Андрей Сидерский
Б
Можно купить
272 ₽ 990 ₽ −73%

Бодрое утро: дыхательная и суставная гимнастики

Дмитрий Панков