Альфа-состояние позволяет за 20 минут восстановить силы, эквивалентные 8 часам полноценного сна, и активирует скрытые резервы организма за счет насыщения мозга кислородом на 70%. Авторская методика Ирины Белозерской предлагает способ входа в этот диапазон без необходимости уединения, использования дополнительных инструментов или длительной подготовки, характерных для других практик вроде метода Хосе Сильва или работы с шаманскими бубнами.
В основе курса лежат алгоритмы управления личным состоянием, которые помогают:
Курс предназначен для тех, кто ищет быстрый способ сменить привычное бета-состояние на альфа-диапазон для повышения продуктивности, улучшения здоровья и качества жизни. В результате обучения вы получите навык 5–10 минутной ежедневной практики, позволяющий сохранять ресурсное состояние в любых условиях.
Отзывов пока нет. Будьте первым!