Техника роста. Занятие 4

Вы научитесь находить внутренний «компас», чтобы безошибочно различать свои истинные желания и выстраивать жизнь на основе личной опоры, а не внешних ожиданий. На четвертом занятии модуля разбирается работа с внутренней нормой и формирование личного стержня — состояния, в котором вы сами определяете свои действия, а не следуете автоматическим сценариям. Вы освоите технику остановки внимания для анализа эмоций, ролей и систем, что позволяет превращать хаос в ясность. Курс рассчитан на тех, кто хочет перейти от позиции «жертвы» обстоятельств к авторству своей жизни, научившись управлять своим вниманием и реакциями в реальном времени.