Техника FLASH «Четыре моргания»

Работа с тяжелыми травмами часто требует от клиента огромных эмоциональных усилий, но техника FLASH «Четыре моргания» позволяет перерабатывать болезненные воспоминания без глубокого погружения в них. Метод разработан специально для тех, кому сложно выдерживать интенсивную терапию, и позволяет снизить уровень стресса до нуля даже в случаях, где другие подходы не давали результата. Внутри разбираются три ключевых компонента: легкая активация травматического опыта, переключение на ресурсное состояние и использование моргания как механизма переработки. Материал ориентирован на психотерапевтов и специалистов, работающих с травмой, и включает демонстрацию реальных сессий автора с клиентами.