Вам нужен инструмент для быстрого восстановления ресурса и избавления от стресса, который накапливается из-за внешнего информационного давления. Этот интенсивный трёхчасовой семинар-медитация помогает вернуть ощущение собственной достаточности и восстановить связь с внутренним состоянием радости.
Внутри разбираются практики из авторской серии «Запретный Эликсир», направленные на прямое переживание жизни в моменте. Особенность подхода заключается в использовании «многомерных» вокальных композиций, воздействие которых на психоэмоциональное состояние участников подтверждено инструментальными исследованиями.
Программа подходит как женщинам, так и мужчинам, которые хотят научиться принимать себя и справляться с тревожностью. В результате вы научитесь переключаться из состояния стресса в состояние спокойствия и эмоциональной наполненности через работу с дыханием и глубокое слушание.
Отзывов пока нет. Будьте первым!