Самостоятельная практика долголетия: иглоукалывание и медитация

Традиционные азиатские техники прижигания и иглоукалывания веками использовались для предотвращения заболеваний и снижения стресса — теперь вы можете освоить их самостоятельно для ежедневной заботы о здоровье. Материал снимает завесу тайны с народной медицины, делая сложные восточные практики доступными для домашнего применения. Вы разберетесь в принципах работы с каналами энергии ци, научитесь методам прижигания для укрепления общего состояния и познакомитесь с медитативными техниками, которые практикуют для продления жизни. Курс подходит всем, кто хочет внедрить элементы превентивной медицины в свой график для самостоятельного поддержания физического благополучия.