Вам знакомо состояние паралича перед важным делом или чувство, когда не хватает энергии даже на привычные задачи — этот материал помогает снизить количество брошенных начинаний и срывов в 2–3 раза. Автор не обещает превратить вас в идеального человека, но предлагает конкретные инструменты для управления собственным энергетическим ресурсом и преодоления прокрастинации. Внутри разбираются техники рационального распределения сил, способы предотвращения эмоциональных «провалов» и приемы, позволяющие уделять больше времени действительно важным задачам. Итогом станет повышение личного самоконтроля, что напрямую влияет на качество повседневной жизни и профессиональную продуктивность.
Материал хороший.
Материал на четверочку с минусом.
В материале есть кое-что интересное.
Подача материала затянута, прочитать его самостоятельно было бы быстрее и эффективнее.
Есть несколько действительно полезных «фишек».
Очень низкий КПД: полезную информацию приходится слишком долго искать в многочасовых записях семинаров.
В курсе присутствует дополнительный бонусный материал.
Сложная для восприятия подача материала, манера изложения кажется топорно-простой. Информация сильно растянута: то, что можно изложить за 10 минут, растянуто на час. Подача напоминает школьный пересказ статьи из Википедии. Автор искажает существующие техники, а подход к теме сна и отдыха подан слишком упрощенно. Содержание и техника общения автора на уровне «троечки».