Разлюбить и забыть

1,0/5 ·
Создан: 1 июля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Зависимость от партнёра и навязчивые мысли о человеке, с которым вы расстались, можно прекратить за период от 7 до 30 дней. Программа предлагает алгоритм действий для выхода из эмоционально тяжёлых отношений, избавления от влияния манипулятора и снижения эмоциональной привязанности.

Материал сфокусирован на практических рекомендациях по психологической отстраненности. Работа строится на поэтапном выполнении инструкций, которые помогают ослабить «рабскую» зависимость и восстановить эмоциональный контроль, независимо от длительности и глубины переживаний.

1,0 · 2 отзыва
L
lali255904
15 августа 2016 г.
Достоинства

Ничего хорошего не отмечено

Недостатки

Книга почти полностью дублирует статью автора, доступную бесплатно. Материал содержит много воды, всю суть можно было изложить в двух-трех предложениях.

C
Crystall
8 июля 2016 г.
Достоинства

Автор не обнаружил плюсов

Недостатки

Информация поверхностная, напоминает статью из журнала. Отсутствует структура, материал кажется сборной солянкой из разных тем, похожей на некачественный реферат.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ф
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Формирование экологичных принципов Любви и Секса в ИНП

Антон Ковалевский
Внутренний родитель Можно купить
216 ₽ 4 870 ₽ −96%
5.0

Внутренний родитель

Алла Далит
Типы поведения жертвы. Диагностика ролевой виктимности Можно купить
114 ₽ 363 ₽ −69%

Типы поведения жертвы. Диагностика ролевой виктимности

Мария Одинцова
Р
Можно купить
408 ₽ 12 500 ₽ −97%
5.0

Работа с Самостоятельными Единицами Сознания: автономными программами жизнедеятельности

Сергей Ковалев
К
Можно купить
140 ₽ 7 000 ₽ −98%
5.0

КПТ схематерапия. Терапия эмоциональных схем

Роберт Лихи
К
Можно купить
106 ₽ 500 ₽ −79%

Круг согласия: как общаться без насилия

Елена Новоселова
Телемост с Ирвином Яломом Можно купить
118 ₽ 1 000 ₽ −88%

Телемост с Ирвином Яломом

Ирвин Ялом
П
Можно купить
80 ₽ 2 490 ₽ −97%
5.0

Подростки. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют

Вика Дмитриева