Растягивающий массаж: спина, плечи, шея

Вам нужен инструмент для снятия мышечного напряжения у клиентов или близких — здесь разбирают технику деконтрактурного (расслабляющего) массажа верхней части тела.

В основе курса лежат конкретные мануальные приемы: скольжение, захваты, замешивание и ударные техники, которые помогают проработать зажимы в зоне спины, плеч и шеи. Автор объясняет анатомические различия в работе с разными группами мышц и показывает, как менять тактику в зависимости от положения клиента — лежа или сидя. Вы узнаете не только о механике движений, но и о физиологическом влиянии массажа на лимфоток, нервную систему и ткани, а также о зонах, в которых проведение манипуляций запрещено или ограничено. Материал будет полезен как практикующим массажистам, желающим расширить набор приемов, так и тренерам или любителям, которые хотят освоить базовую технику с нуля.