Постоянный спазм жевательных мышц провоцирует отечность лица, появление брылей, углубление носогубных складок и преждевременное стирание зубной эмали. Этот курс помогает вернуть мышцам здоровую эластичность, устранить зажимы и восстановить овал лица без учета возраста.
В основе программы — техника расслабления и растяжения жевательных мышц. Автор показывает, как проработать глубокие зажимы, которые визуально «утяжеляют» лицо и нарушают кровообращение. В результате прохождения программы уменьшаются отеки, подтягивается овал и восстанавливается угол молодости. Занятия подходят для тех, кто замечает у себя щелчки при открытии рта или привычку непроизвольно сжимать зубы.
Материал очень понравился. Все упражнения, предложенные в марафоне, действительно дают результат.
Ноль из ноля. В смысле минусов