Одиночество часто воспринимается как неизбежное состояние, но на деле оно состоит из конкретных психологических ингредиентов, которые можно осознать и трансформировать. Автор показывает, как через метафорические ассоциативные карты (МАК) «разобрать рецепт» личного одиночества и перестать от него убегать.
Внутри вебинара:
Материал предназначен для тех, кто хочет научиться работать с темой одиночества у себя или в рамках психологического консультирования. После вебинара вы получите рабочий инструментарий для самостоятельного анализа и поиска внутренних ресурсов, позволяющих сменить фокус с переживания изоляции на личную трансформацию.
Тема в целом раскрыта, предложены логичные техники работы с картами.
Подача материала блёклая и неуверенная. Автор вела себя на вебинаре очень неуверенно, что не соответствует профессиональному образу психолога. В техниках нет новизны, материалу не хватает интересных кейсов, фишек из опыта и более энергичной подачи.