PRO-похудение и PRO-привычки

0/5 ·
Создан: 15 января 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система из 6 шагов позволяет скорректировать вес и изменить образ жизни без использования изнурительных диет. Программа базируется на научных принципах энергетического баланса, физиологии пищеварения и психологии формирования привычек.

Внутри курса разбираются механизмы возникновения голода и аппетита, влияние сна на массу тела и роль физической активности вне тренировок. Отдельное внимание уделяется медицинским аспектам: от лабораторного обследования и осложнений ожирения до методов современной терапии и хирургического лечения. Курс включает 65 лекций и практический дневник привычек, которые помогают перейти от теории к устойчивому здоровому образу жизни.

Другие материалы автора

Электронные книги доктора Комаровского. Полное собрание Можно купить
80 ₽ 1 410 ₽ −94%
5.0

Электронные книги доктора Комаровского. Полное собрание

Евгений Комаровский
Электронные книги доктора Комаровского. Полное собрание Можно купить
80 ₽ 1 281 ₽ −94%
5.0

Электронные книги доктора Комаровского. Полное собрание

Евгений Комаровский
З
Можно купить
98 ₽ 700 ₽ −86%
5.0

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников. Справочник здравомыслящих родителей

Евгений Комаровский
Первый год жизни ребенка. Базовый курс современных родителей Можно купить
708 ₽ 11 400 ₽ −94%

Первый год жизни ребенка. Базовый курс современных родителей

Евгений Комаровский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
154 ₽ 3 200 ₽ −95%

Самодисциплина через подсознание

Ольга Фролова
Кето-диета: инструкция по применению Можно купить
166 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0

Кето-диета: инструкция по применению

Диляра Лебедева
И
Можно купить
80 ₽ 199 ₽ −60%
2.0

Инстамарафон "Хлам - OFF"

Ирина Норна
О
Можно купить
530 ₽ 10 500 ₽ −95%

Органические и аминокислоты

Юлия Блюм
Программа питания-конструктор vorobeypp Можно купить
398 ₽ 1 180 ₽ −66%

Программа питания-конструктор vorobeypp

vorobey_pp
Снижение веса / сжигание жира - Цифровая мандала Можно купить
156 ₽ 2 083 ₽ −93%

Снижение веса / сжигание жира - Цифровая мандала

Programmed Intention
Авторская методика вечной стройности Можно купить
382 ₽ 1 999 ₽ −81%

Авторская методика вечной стройности

nata_lienet
От ЗОЖ к интегративной медицине Можно купить
1 386 ₽ 22 490 ₽ −94%

От ЗОЖ к интегративной медицине

Роман Мальков