Про личные границы: как научиться говорить нет

0/5 ·
Создан: 29 июля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Люди, которые пытаются защищать свои границы без понимания основ психологии, часто переходят к агрессии или, наоборот, замыкаются в чувстве собственной нерешительности. В этой встрече разбирается, почему попытки «отстаивать себя» превращаются в конфликты и как на самом деле выстраивать комфортное общение.

В основе материала лежит разбор того, почему мы позволяем нарушать наши границы — от непрошенных советов до чужих вещей на нашем месте. Вы поймете, как перестать чувствовать страх и неуверенность в общении, а также научитесь выстраивать личные границы, не превращая это в ссоры и психологическое давление на окружающих.

Другие материалы автора

Высокая самооценка как успешный жизненный проект Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
3.3

Высокая самооценка как успешный жизненный проект

Михаил Лабковский
П
Можно купить
80 ₽ 2 060 ₽ −96%
5.0

Правила жизни с детьми и подростками: отдать в сад, пережить школу, отпустить в жизнь

Михаил Лабковский
Про любовь и счастье: где найти и как сохранить Можно купить
80 ₽ 1 037 ₽ −92%

Про любовь и счастье: где найти и как сохранить

Михаил Лабковский
К
Можно купить
168 ₽ 1 037 ₽ −84%

Как пережить личный крах: предательство, обиду, разочарование, расставание

Михаил Лабковский
Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом Можно купить
122 ₽ 1 037 ₽ −88%

Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом

Михаил Лабковский
Публичная онлайн-консультация "Женщина может" Можно купить
176 ₽ 1 037 ₽ −83%

Публичная онлайн-консультация "Женщина может"

Михаил Лабковский
Ж
Можно купить
136 ₽ 1 037 ₽ −87%

Жизненный кризис: что делать, если он вас настиг?

Михаил Лабковский
У
Можно купить
412 ₽ 1 050 ₽ −61%

Урок психологии: всё, что нужно знать о том, что с вами такого и нормально ли это

Михаил Лабковский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам Можно купить
80 ₽ 770 ₽ −90%
5.0

Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам

Антон Ковалевский
М
Можно купить
162 ₽ 15 000 ₽ −99%
4.3

Мастерская речи. Искусство говорить и убеждать

Виктория Аладьина
Деньги-6 Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Деньги-6

AST production
Чарующий голос Можно купить
80 ₽ 670 ₽ −88%
5.0

Чарующий голос

Psi-technology
Т
Можно купить
220 ₽ 1 000 ₽ −78%

Творческий вампиризм. Живая информация. Принципы защиты живой информации

Вячеслав Губанов
П
Можно купить
158 ₽ 1 000 ₽ −84%

Природа формирования «родоначальника здорового качества». Часть 2

Вячеслав Губанов
Руководство по выходу из депрессии Можно купить
108 ₽ 699 ₽ −85%

Руководство по выходу из депрессии

Кирилл Сычев