Преодоление токсичного стыда: история Мелани

Избавьтесь от многолетнего бремени скрытого стыда с помощью демонстрации реального терапевтического сеанса. В этом видео доктор Дэвид Бернс и его коллеги показывают процесс работы с клиенткой, которая девять лет переживала последствия разводов. Внутри вы найдете запись сессии в формате TEAM-CBT и сопутствующий буклет с упражнениями для самостоятельной работы. Материал наглядно демонстрирует, как глубокие эмоциональные проблемы могут решаться в ходе интенсивной психотерапевтической сессии. Программа подходит как профессиональным психологам для изучения методик, так и тем, кто стремится справиться с депрессией, тревогой и низкой самооценкой.