Замкнутый круг из диет, срывов и чувства вины заставляет вас годами бороться с весом без видимых результатов. На вебинаре разбирается, почему стандартные рекомендации диетологов и спортивные нагрузки часто оказываются бессильны против глубинных причин набора веса.
В основе материала лежит поиск неявных барьеров, которые мешают стройности:
Этот материал для тех, кто устал от временных решений и хочет понять, как изменить глубинные настройки своего мышления, чтобы избавиться от лишнего веса без бесконечных ограничений.
Аудиозапись на полтора часа на тему похудения стоит своих денег. Понравилась теория о связи тонкого и физического тел в аспекте лишнего веса — это новая информация.
Основной упор сделан на психологические методы, автор настойчиво приглашает продолжить обучение.
Материал объясняет многие вещи, в том числе важность позитивного мышления как источника энергии. Раскрываются темы работы с выгодами лишнего веса и поиска ментальных блоков, отнимающих энергию.
«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже
Автор не указал достоинств
Курс представляет собой пересказ общеизвестной информации от других спикеров по похудению. Ничего нового, содержание кажется вторичным.
Материал будет полезен новичкам, которые только начинают погружаться в тему: дает общее представление о целях и первых шагах.
Очень скудная информация о том, как реализовать теорию на практике и что делать с полученными знаниями в дальнейшем. Вебинар создает впечатление рекламной кампании для платных курсов автора.
Материал понравился, помог узнать много нового о похудении. Улучшилось настроение, процесс обучения принес удовольствие.
Автор молчит о минусах — потому что их нет
Можно купить
Можно купить