Отношения с родителями. Оздорови сейчас!

Восстановление эмоциональной близости с родителями помогает избавиться от затянувшихся конфликтов и чувства вины, возникающих из-за разницы поколений и несовпадения взглядов. Вебинар направлен на трансформацию общения со «сложными» родителями через понимание их психологических особенностей и установление здоровых границ.

В ходе занятия разбираются:

• Техники эмоциональной саморегуляции при конфликтах.
• Методы ведения переговоров по сложным вопросам с соблюдением принципа win-win.
• Способы пересмотра негативных сценариев общения.
• Практики принятия недостатков родителей без ущерба для собственного равновесия.

Результатом станет умение выстраивать доверительные отношения, сохраняя при этом личный ресурс и психологический комфорт.