Для глубокого расслабления и регенерации позвоночника разработана технология многоуровневой медитации (ММ), которая позволяет проработать опорно-двигательный аппарат короткими сессиями по 7–8 минут. В отличие от полноценного курса, где занятия занимают до получаса, здесь используются три слоя медитации с разными акцентами для каждого отдела позвоночника.
В основе лежат специализированные блоки: работа с дыханием, регулирование тела и ума, питание почек и техники удлинения позвоночника. В комплект включена дополнительная статическая медитация для восстановления межпозвоночных дисков. Материал предназначен для тех, кто уже знаком с базовыми упражнениями системы «Нить Жизни» и готов к интенсивному энергетическому воздействию.
Отзывов пока нет. Будьте первым!