Мощнейшее оздоровление с помощью дыхания

Дыхательные практики позволяют очистить энергетические каналы и чакры, высвобождая внутреннюю силу, которая, по утверждению автора, дремала годами. В основе программы лежит комплекс упражнений, выполняемых в специальных йоговских позициях, который по заявлению автора превосходит по эффективности гимнастику «Око Возрождения».

Внутри курса разбираются два дыхательных комплекса. Для достижения эффекта достаточно уделять занятиям 38 минут дважды в неделю. Первый месяц практики направлен на освоение первого комплекса, второй месяц — на освоение второго, после чего тренировки можно комбинировать по собственному выбору.