Методики. Как быть счастливым здесь и сейчас

0/5 ·
Создан: 4 июля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Для того чтобы перестать ждать момента, когда жизнь станет лучше, и начать чувствовать удовлетворение прямо сейчас, требуются конкретные инструменты самонастройки. Внутри представлены прикладные методики для самостоятельной работы, дополняющие теорию из авторского видеоурока. Материалы сфокусированы на техниках осознанности и практических упражнениях, которые помогают переключать внимание с тревог о будущем на текущий момент.

Другие материалы автора

30 способов достичь успеха у женщин Можно купить
224 ₽ 1 410 ₽ −84%
4.0

30 способов достичь успеха у женщин

Сергей Романов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Проживая Элизиум с колодой Элизиум снов и теней. Цикл Психология и таро. Часть 1 Можно купить
112 ₽ 2 600 ₽ −96%
5.0

Проживая Элизиум с колодой Элизиум снов и теней. Цикл Психология и таро. Часть 1

Инна Орещенкова
Как «стирать» негативные воспоминания? Можно купить
102 ₽ 1 550 ₽ −93%
5.0

Как «стирать» негативные воспоминания?

Александр Клинг
Л
Можно купить
256 ₽ 4 000 ₽ −94%
3.0

Любовь и как в ней уцелеть

Ирина Камаева
Кризис: инструкция по преодолению. Укрощение нестабильности Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кризис: инструкция по преодолению. Укрощение нестабильности

Сергей Ковалев
С
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
2.0

Самореализация. Как найти себя?

Вика Дмитриева
Снятие сопротивления и увеличение гибкости Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Снятие сопротивления и увеличение гибкости

Morpheus Fields