Методичка АИП, палео и эпипалео

0/5 ·
Создан: 29 мая 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Аутоиммунный протокол (АИП), палеообраз жизни и эпипалео-питание — три подхода, которые часто путают, хотя они решают принципиально разные задачи: от облегчения аутоиммунных состояний до коррекции инсулинорезистентности. В методичке автор объясняет логику каждого протокола, их различия и правила применения, помогая выбрать стратегию под конкретные нужды организма. Материал представлен в формате 49-страничного PDF-руководства, включающего готовые недельные рационы для каждого типа питания. Информация подойдет тем, кто хочет разобраться в метаболических нарушениях и подобрать систему питания без лишней теории.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
Можно купить
278 ₽ 21 565 ₽ −99%
4.0

Молекулярно-биологические основы эндогенной метаболической детоксикации. Модуль 2

Preventage
К
Можно купить
398 ₽ 990 ₽ −60%
5.0

Как вкусно есть после родов, чтобы малыш не страдал коликами

Евгения Демина
Н
Можно купить
130 ₽ 1 000 ₽ −87%

Неалкогольная жировая болезнь печени: гастроэнтерологический или эндокринологический диагноз

Анна Гусова
Метаболизм жирных кислот. Часть 2. Полиненасыщенные жирные кислоты. Регуляция синтеза Можно купить
296 ₽ 1 000 ₽ −70%

Метаболизм жирных кислот. Часть 2. Полиненасыщенные жирные кислоты. Регуляция синтеза

Леонид Ворслов
Г
Можно купить
138 ₽ 777 ₽ −82%

Гистамин

Катя Янг
Базовая нутрициология в эндокринологии. Часть 1 Можно купить
432 ₽

Базовая нутрициология в эндокринологии. Часть 1

Мария Моргунова
Помощь пищеварению: подбери себе ферменты Можно купить
130 ₽ 3 555 ₽ −96%
5.0

Помощь пищеварению: подбери себе ферменты

Венера Хабирова