Медитации

0/5 ·
Создан: 5 января 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно замедлиться, проработать застарелые обиды или найти выход из тупиковой ситуации — этот сборник аудиомедитаций предлагает инструменты для психологической самопомощи и глубокой рефлексии. Авторские практики помогают проработать конкретные запросы: от избавления от зависимости к чужому мнению до снятия телесных зажимов и поиска истинных целей.

Материалы подойдут как для личной проработки, так и для практикующих психологов, которые могут интегрировать эти медитации в работу с клиентами или использовать их как методическое пособие для создания собственных практик. Формат аудиозаписей исключает отвлекающий визуальный ряд, позволяя полностью сфокусироваться на внутренних процессах. В результате вы получаете структурированный инструмент для регулярной психологической гигиены, помогающий восстановить внутреннюю гармонию и ясность мышления.

Другие материалы автора

Успешная работа с паническими атаками Можно купить
128 ₽ 3 300 ₽ −96%

Успешная работа с паническими атаками

Мария Минакова
П
Можно купить
272 ₽ 3 200 ₽ −92%
5.0

Психология вины. Работа с чувством вины: стратегии и техники

Мария Минакова
Призвание: практические методики Можно купить
234 ₽ 3 700 ₽ −94%

Призвание: практические методики

Мария Минакова
П
Можно купить
126 ₽ 3 300 ₽ −96%

Психологическое толкование сновидений

Мария Минакова
Р
Можно купить
134 ₽ 3 600 ₽ −96%
5.0

Работа психолога с переносом и контрпереносом

Мария Минакова
Р
Можно купить
136 ₽ 3 300 ₽ −96%

Работа с обидой в психологическом консультировании

Мария Минакова
К
Можно купить
284 ₽ 3 400 ₽ −92%

Как психологу работать с парами. Конфликты и взаимопонимание

Мария Минакова
Р
Можно купить
178 ₽ 4 000 ₽ −96%

Работа с внутренним критиком

Мария Минакова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Аудиогипноз: Улучшаем умственные способности Можно купить
394 ₽ 4 050 ₽ −90%

Аудиогипноз: Улучшаем умственные способности

Николай Никитенко
И
Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
4.8

Инструкция к телу

Н
Можно купить
174 ₽ 4 650 ₽ −96%
5.0

Настоящая медитация 4. Дхьяна Йога

Центр «Шива»
Пратипрасава - древняя йогическая техника изменения кармы Можно купить
80 ₽ 960 ₽ −92%
5.0

Пратипрасава - древняя йогическая техника изменения кармы

Центр «Шива»
Б
Можно купить
152 ₽

Бизнес-коучинг: мастер-класс от центра Майкла Роуча

Майкл Роуч
П
Можно купить
184 ₽ 7 400 ₽ −98%

Прогностика. Быть на шаг впереди. Дофаминовая тренировка мозга

Макс Иеро
П
Можно купить
602 ₽ 12 800 ₽ −95%
5.0

Психологическая реабилитация женщин, переживающих домашнее насилие и созависимые отношения

Е.В. Емельнова
Выгорание Можно купить
110 ₽ 4 100 ₽ −97%

Выгорание

МИФ.Курсы