Образ собственного «Я» напрямую определяет то, как человек взаимодействует с миром, выстраивает отношения и оценивает свои успехи. На мастер-классе разбираются техники использования метафорических ассоциативных карт (МАК) для исследования глубинных аспектов личности и коррекции самооценки клиента. Внутри представлен набор упражнений для формирования устойчивой «Я-концепции», включая работу с полюсами личностной уверенности и тремя базовыми компонентами принятия себя. Материал ориентирован на психологов и психотерапевтов, которые хотят внедрить инструменты МАК для помощи клиентам в процессе самопознания и укрепления самоуважения.
Отличный материал, хорошие знания, полезные основы. Курс ведет профессионал своего дела.
Автору не на что жаловаться. И это здорово
Понравился угол зрения и идея проработки своей сути, своего «я». Даны 8 техник в схемах с понятными объяснениями по работе с картами. Материал оказался полезным.
Подача материала оставляет желать лучшего — чувствуется, что педагогика не является сильной стороной автора. Звук местами с шумами.
Самой полезной оказалась презентация с выжимкой из мастер-класса.
Видео затянуто, двухчасовой формат содержит много воды и мог быть короче.