Легкие упражнения с большим эффектом

5,0/5 ·
Создан: 1 июня 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от хронического напряжения и скорректируйте походку через мягкие двигательные практики, основанные на методах Моше Фельденкрайза и Томаса Ханны. Этот аудиокурс помогает перенастроить связь между мозгом и мышцами, чтобы снять нагрузку с суставов и восстановить естественную гибкость тела. Материалы направлены на глубокую работу с осанкой, здоровьем органов малого таза и восстановление после операционных вмешательств. Вы освоите упражнения для улучшения антигравитационной функции организма, что позволит сделать ходьбу более легкой и комфортной, а движения — физиологичными.

5,0 · 1 отзыв
S
strela
19 июня 2015 г.
Достоинства

Отлично!

Недостатки

Критика не состоялась — причин не найдено

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Айки-Цигун 1-5 Можно купить
136 ₽ 5 399 ₽ −97%
5.0

Айки-Цигун 1-5

Сергей Ли
Critical alignment. Йога: точное выравнивание Можно купить
146 ₽ 3 000 ₽ −95%
5.0

Critical alignment. Йога: точное выравнивание

Херт ван Льюэн
10 упражнений от боли в пояснице. Ишиас, межпозвонковая грыжа, протрузии Можно купить
196 ₽ 1 000 ₽ −80%

10 упражнений от боли в пояснице. Ишиас, межпозвонковая грыжа, протрузии

Антон Шахманов
Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок при гиперкифозе Можно купить
196 ₽ 2 000 ₽ −90%

Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок при гиперкифозе

Эльмира Хабибуллина
Как снять стресс при помощи ароматерапии Можно купить
80 ₽ 200 ₽ −60%
5.0

Как снять стресс при помощи ароматерапии

Евгений Божьев
Комплексная реабилитация шейного отдела посредством кинезио и кросс тейпирования Можно купить
580 ₽ 2 900 ₽ −80%

Комплексная реабилитация шейного отдела посредством кинезио и кросс тейпирования

Сания Абдрахманова
Иммунная и психо-эмоциональная коррекция через лимфатическую систему в пространстве мягкой бани Можно купить
848 ₽ 5 000 ₽ −83%

Иммунная и психо-эмоциональная коррекция через лимфатическую систему в пространстве мягкой бани

Никита Истомин