Когнитивно-поведенческая терапия

Психотерапия не должна быть загадочным или мистическим процессом — это практическая работа по изменению поведения для предотвращения проблем в будущем. Джон Крумболтц выступает в роли учителя и эмоционального тренера, фокусируясь на конкретных действиях клиента, а не на анализе прошлого. В видео демонстрируется реальный сеанс с клиенткой Робин, которая учится менять локус контроля и перестает искать одобрения свекрови через ролевую игру. Профессиональный разбор подхода проводят ведущие Джон Карлсон и Дайан Кьос, а возможность сравнить эту сессию с работой Эрнеста Росси в рамках той же проблемы помогает глубже понять специфику когнитивно-поведенческой модальности.