Социальная тревожность заставляет человека постоянно ждать осуждения или негативной оценки от окружающих, превращая любое общение в источник дискомфорта и страха. Этот вебинар разбирает текущие стандарты когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) в работе с подобными состояниями. Внутри — анализ дисфункциональных убеждений, лежащих в основе расстройства, и прикладные методы работы с ними, основанные на актуальных исследованиях.
Вебинар очень понравился, всё разложено по полочкам: разобраны признаки СТР и методы лечения. Курс стоит своей полной цены.
Недостатков не завезли
Вебинар интересный, качество звука и видео нормальное. Доступно изложена модель социальной тревожности в КБТ, рассмотрены факторы, закрепляющие проблему, и способы работы с ней: техники рескриптинга, иерархическая экспозиция, терапия, основанная на сострадании, и техники самоподдержки. Теория подкреплена кейсами пациентов.
Материал подан очень кратко, это лишь первое знакомство с темой.