Кармический йога-танец Каошики

Обретите гармонию через резонансный танец, который сочетает физическую активность, вокальные практики и работу с сознанием. Каошики — это система упражнений, основанная на 22 ритмичных ударах стопой и движении бедрами, направленная на оздоровление женского организма и психоэмоциональную стабилизацию. Программа построена на 108-дневном марафоне, который помогает внедрить практику в ежедневную рутину, уделяя ей от 3 минут в день. В процессе обучения вы пройдете путь от постановки базовой техники и исправления типичных ошибок до освоения семи уровней сложности и использования целительных мыслеобразов. Итогом занятий станет улучшение физического самочувствия, развитие новых привычек и глубокая проработка эмоциональных состояний.