Калибровка карты тела

Ваш мозг содержит сенсорные и моторные карты, которые управляют способностью двигаться и иммунным ответом организма — этот курс объясняет, как восстановить их точность с помощью системы бережных касаний. В результате травм, болезней или повторяющихся нагрузок эти карты могут искажаться, что ведет к стрессу, нарушениям пищеварения или снижению иммунитета. Автор показывает техники воздействия на определенные точки тела, которые требуют всего 15–30 минут практики в день. Метод базируется на концепции нейропластичности и направлен на снижение уровня тревожности, помощь в реабилитации после операций и улучшение общего физического самочувствия. Программа адаптирована для женщин, которые хотят освоить инструмент самостоятельного оздоровления через работу с телесными ощущениями.