Складчина Каталог
Мои курсы

Как вставать рано и наслаждаться жизнью

2,9/5 ·
Создан: 14 февраля 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ранний подъём часто воспринимается как пытка, хотя именно этот навык помогает успешным людям освободить время для личных целей и повысить продуктивность. В основе материала лежит простая методика выстраивания режима дня, позволяющая настроить биологические ритмы и начать успевать значительно больше без постоянного чувства усталости. Вы разберете связь между качественным сном в правильное время и состоянием концентрации в течение дня, а также получите алгоритм перехода на утренний график для немедленного повышения личной эффективности.

Навыки
ПродуктивностьРежим дня
2,9 · 10 отзывов
Б
Барсук
22 апреля 2014 г.
Достоинства

Автору не удалось найти плюсы

Недостатки

Продукт ни о чём, вся суть отражена только в названии.

M
Mingmei
16 апреля 2014 г.
Достоинства

Плюсы спрятались за звёздами

Недостатки

Книга очень короткая, по объему соответствует двум-трем небольшим статьям. Содержание состоит из общеизвестных фактов, «разбавленных водой» и изложенных некачественно. Цена продукта неоправданно завышена.

Z
zara_2013
15 апреля 2014 г.
Достоинства

Автор не указал достоинств

Недостатки

Информация в курсе слишком очевидная и поверхностная, всю суть можно свести к одной простой истине.

А
Анжелика
15 апреля 2014 г.
Достоинства

Материал легко и быстро читается, вся информация собрана в одном месте.

Недостатки

Автор не указывает источники. Книга неоправданно дорогая (1200 рублей за 55 страниц). Содержание не содержит ничего нового, ожидания не оправдались. Стиль подачи напоминает работы Торсунова.

N
nkrutin
13 апреля 2014 г.
Достоинства

Материал содержит рабочую информацию.

Недостатки

Информация в курсе оказалась для меня очевидной.

M
Mandarinka
7 апреля 2014 г.
Достоинства

Книга написана бодро, вдохновляет и укрепляет намерение вставать рано.

Недостатки

Книга закончилась неожиданно быстро.

J
Julika
2 апреля 2014 г.
Достоинства

Книга носит вдохновительный характер.

Недостатки

Информация поверхностная, не соответствует своей стоимости и не несет серьезной практической ценности.

M
Matilda
1 апреля 2014 г.
Достоинства

Плюсы не описаны

Недостатки

Материал — сплошная вода, в нём нет дельных советов и рекомендаций. Многие бесплатные продукты полезнее. Информация о том, как рано вставать и наслаждаться жизнью, отсутствует, текст состоит из переливания из пустого в порожнее.

M
Mariula
31 марта 2014 г.
Достоинства

Положительных сторон не выделено

Недостатки

Книга крайне слабая, жалко потраченного времени и денег на продукт.

М
Мииха
27 марта 2014 г.
Достоинства

Книга написана легко, читается на одном дыхании. Практические советы по раннему подъему и употреблению воды оказались полезными: удалось переделать много дел до работы.

Недостатки

Информации мало, объем материала соответствует скорее статье, чем полноценной книге. Все изложенные идеи давно известны.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Аудионастрой: Я организованный и результативный Можно купить
94 ₽ 897 ₽ −90%

Аудионастрой: Я организованный и результативный

Александр Свияш
К
Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
5.0

Ключ. Часть 2

Глобальное расхламление Можно купить
266 ₽ 12 000 ₽ −98%

Глобальное расхламление

Маруся Рябова
Джедайские техники доведения дел до ума Можно купить
104 ₽ 8 000 ₽ −99%
5.0

Джедайские техники доведения дел до ума

Максим Дорофеев
Стартовый набор для медитации Можно купить
80 ₽ 174 ₽ −54%

Стартовый набор для медитации

Влад Лапин