Как приобрести свой идеальный вес

Лишний вес часто является следствием работы мозга, а не отсутствия дисциплины в питании. Врач Андрис Саулитис предлагает программу, которая помогает достичь стройности без изнурительных диет и физических нагрузок за счет перестройки мышления и привычек.

В основе материала лежат научные данные о работе мозга и психофизиологических причинах набора веса. Вы разберете, как подсознательные установки влияют на пищевое поведение и как изменить их, чтобы результат сохранился надолго. Программа рассчитана на 14–21 день постепенной работы над собой без стресса для организма. Курс подходит людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов, устранив их первопричину, а не временные симптомы.