Как полюбить самого себя

4,5/5 ·
Создан: 21 марта 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения и страх неудач часто становятся следствием неприятия собственной личности. Этот материал помогает разобраться, как перестать испытывать чувство вины за прошлые ошибки и трудности, которые невозможно изменить. В основе лежит идея о том, что психологический комфорт и способность получать удовольствие от жизни доступны каждому, если проработать механизмы самокритики и научиться принимать себя в текущих обстоятельствах.

Другие материалы школы

Главное о мозге с точки зрения психологии Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Главное о мозге с точки зрения психологии

Андрей Курпатов
Р
Можно купить
98 ₽ 300 ₽ −67%

Реквием Моцарта. Мистика и криминалистика

Артем Варгафтик
Л
Можно купить
100 ₽ 1 050 ₽ −90%

Литература для 14-16 лет. Ноябрь

Дмитрий Быков
Пандемия: варианты вируса, варианты вакцин, варианты будущего Можно купить
100 ₽ 1 050 ₽ −90%
5.0

Пандемия: варианты вируса, варианты вакцин, варианты будущего

Илья Колмановский
В
Можно купить
460 ₽ 1 050 ₽ −56%

Вермеер сквозь призму веков. Загадка создателя девушки с жемчужной сережкой

Татьяна Пигарёва
Последнее слово пацана. Онлайн-лекция о конце эпохи Можно купить
470 ₽ 1 050 ₽ −55%

Последнее слово пацана. Онлайн-лекция о конце эпохи

Прямая речь
4,5 · 2 отзыва
M
myPersimmon
25 апреля 2018 г.
Достоинства

Семинар в целом полезный.

Недостатки

В курсе отсутствуют практические упражнения и тренинги. Вопрос о том, как полюбить себя, остался нераскрытым.

Х
ХмелиСунели
30 марта 2018 г.
Достоинства

Автор дает понятную информацию, которая находит отклик. Глубокий разбор психологических механизмов: причинно-следственных связей поведения и практических инструментов для работы с ними. Ценно, что курс позволяет не только проработать личные проблемы, но и изменить подход к воспитанию детей, формируя у них здоровое отношение к себе.

Недостатки

Название курса звучит слишком рекламным и не вполне точно отражает содержание, которое сфокусировано на переосмыслении и перезагрузке истоков нелюбви к себе.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

О
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Освобождение от страхов и тревог. Когнитивное картирование

Дмитрий Ковпак
Настоящая уверенность в себе. Часть 1 Можно купить
274 ₽ 3 000 ₽ −91%

Настоящая уверенность в себе. Часть 1

Зина Шамоян
1
Можно купить
570 ₽ 19 999 ₽ −97%
5.0

10 шагов к повседневному макияжу

Рада Русских
Психология трансовых состояний. Трансовое решение личностных проблем Можно купить
88 ₽ 490 ₽ −82%

Психология трансовых состояний. Трансовое решение личностных проблем

Дмитрий Смыслов
Мистерии мирового кинематографа. На основе фильма «Король-рыбак» Можно купить
92 ₽ 700 ₽ −87%

Мистерии мирового кинематографа. На основе фильма «Король-рыбак»

Станислав Раевский