Интенсив женское здоровье

Избавьтесь от недержания, опущения органов и болей в пояснице с помощью упражнений, которые можно выполнять дома. Этот интенсив фокусируется на восстановлении работы интимных мышц, укреплении мышц живота и улучшении кровообращения в малом тазу. Внутри — разбор техник для устранения последствий послеродового периода, борьбы с запорами и профилактики раннего климакса. Обучение проходит в режиме тренировок реального времени, где детально разбираются ошибки выполнения движений. По итогам вы получите систему домашних упражнений для восстановления здоровья органов малого таза и коррекции фигуры.