Страх — это не просто эмоция, а базовая генетическая программа, отвечающая за выживание вида. Этот семинар объясняет, почему мы испытываем страхи и как отличить полезные механизмы выживания от навязанных шаблонов Ложного Я, которые блокируют принятие решений и лишают свободы.
Разбор строится вокруг механики трех Центров Осознанности: Селезенки, Аджны и Солнечного Сплетения. Вы узнаете, как генетическая химия ворот Бодиграфа формирует наши физические, ментальные и эмоциональные страхи. Особое внимание уделяется тому, как перестать искать внешние авторитеты и научиться опираться на свою стратегию и внутренний авторитет, чтобы перестать быть заложником собственных страхов.
Курс помог прояснить многие вопросы и понять, как работают центры, несущие в себе страхи. Материал изложен очень интересно и красиво.
Минусов нет. «You shall not pass!» — и они не прошли