Формулируем цели, ведущие к стройности

Ваше подсознание сопротивляется диетам, воспринимая их как стресс, поэтому саботаж и срывы становятся нормой. Вместо борьбы с собой Ирина Громова предлагает переключить фокус с бегства от лишнего веса на создание образа стройности, который подсознание начнет воплощать самостоятельно.

В основе метода — техника правильной формулировки целей, превращающая подсознание из препятствия в главного союзника в достижении желаемого веса. Также в комплект включен курс по скульптурному фитнесу для лица и шеи, направленный на устранение отечности, двойного подбородка и возрастных изменений кожи без хирургического вмешательства.

Вы перестанете действовать через «надо» и начнете программировать свое тело на автоматическое достижение результата.