С
Можно купить238 ₽ 900 ₽ −74%
Эмоциональное выгорание: выход из кризиса
Создан: 25 октября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Бесконечная усталость, нежелание вставать с кровати по утрам и апатия — это не лень, а признаки эмоционального выгорания, с которыми можно и нужно работать. Материал помогает разобраться в причинах этого состояния и научиться различать его симптомы на физическом, эмоциональном и интеллектуальном уровнях. Вы узнаете, как деструктивные установки и психология «жертвы» удерживают вас в стрессе, и получите инструменты для выхода из этого замкнутого круга, чтобы вернуть энергию для повседневной жизни.
Другие материалы автора
Р
Можно купить300 ₽ 5 000 ₽ −94%
Развитие памяти и интеллекта для детей и подростков 12+
Ирина Ковалева«
Можно купить98 ₽ 1 050 ₽ −91%
«Я уже пять раз сказала!» лекция о детях, которые не слушаются, и родителях, которые устали повторять
Ирина Ковалева
Можно купить300 ₽ 500 ₽ −40%
Преступление и наказание. Надо ли наказывать ребенка?
Ирина Ковалева
Можно купить152 ₽ 1 050 ₽ −86%
В будущее возьмут не всех? Какие навыки действительно стоит передать ребенку
Ирина Ковалева
Можно купить128 ₽ 1 300 ₽ −90%
Внутренний ребенок нашей личности
Ирина КовалеваВ
Можно купить96 ₽ 1 300 ₽ −93%
Важные вещи. Как изменить свою жизнь и избавиться от лишнего?
Ирина КовалеваР
Можно купить88 ₽ 1 300 ₽ −93%
Развитие памяти и интеллекта
Ирина КовалеваИ
Можно купить186 ₽ 1 300 ₽ −86%
Искусство коммуникации
Ирина Ковалева
Можно купить146 ₽ 1 300 ₽ −89%
Почему мы конфликтуем с детьми?
Ирина КовалеваР
Можно купить224 ₽ 1 300 ₽ −83%
Ролевые модели в воспитании детей. Как стать гибким родителем?
Ирина КовалеваС
Можно купить150 ₽ 1 300 ₽ −88%
Спокойствие, только спокойствие! Как перестать быть тревожным родителем?
Ирина КовалеваОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
П
Можно купить80 ₽ 945 ₽ −92%
Причины проблем в отношениях
Центр «Шива»
Можно купить100 ₽ 5 100 ₽ −98%
Разобусловливание негативных сценариев в сфере денег
Сергей КовалевП
Можно купить262 ₽ 4 000 ₽ −93%
Психотерапия комплексов
Станислав РаевскийВ
Можно купить246 ₽ 2 500 ₽ −90%
Вперёд и Вверх. Как Попасть в Цель
Марина ВелесЭ
Можно купить224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Энергоинформационная природа генома. Виды генома. Часть 3. Явление природы: «Голем»
Вячеслав ГубановF
Можно купить318 ₽ 3 900 ₽ −92%
FACT: Работа со сложными клиентами
Татьяна КобзеваС
Можно купить144 ₽ 2 999 ₽ −95%
Спа-Клуб. Август 2023
Софья Ванеева
Можно купить80 ₽ 300 ₽ −73%
Разбор фильма "Стажер"
Анжелика Артемьева
Можно купить138 ₽ 3 800 ₽ −96%
Вам и не снилось
Алексей Арестович
Можно купить80 ₽ 550 ₽ −85%
Размышления о смыслах. Лекция 4: Старение как открытие
Ольга СековаУ
Можно купить228 ₽ 4 200 ₽ −95%
Управляемая интуиция. Занятие 9
Олег Хомяк
Можно купить1 976 ₽ 29 990 ₽ −93%