Детский фитнес для дошкольников от 3 до 6 лет

Привлечение детей к регулярной физической активности становится проще, когда тренировки превращаются в увлекательную игру. Авторский комплекс упражнений объединяет элементы аэробики, танцев и гимнастики, адаптированных под физиологические и психологические особенности дошкольников от 3 до 6 лет.

В основе программы лежит 16-летний опыт работы с детьми, позволяющий грамотно дозировать нагрузки даже при наличии медицинских ограничений. Материал дает инструменты для развития двигательных навыков, борьбы с малоподвижным образом жизни и формирования у ребенка интереса к здоровому образу жизни. Курс будет полезен как родителям для домашних занятий, так и профессиональным инструкторам, педагогам и воспитателям детских центров.