Бросить курить легко

4,0/5 ·
Создан: 5 февраля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавиться от никотиновой зависимости можно всего за два дня, не прибегая к жестким ограничениям или тренировке силы воли. Методика автора направлена на проработку психологических аспектов курения, что уже помогло более чем 1230 участникам отказаться от сигарет. В основе курса лежит интерактивная программа из 23 уровней с 22 контрольными вопросами, которые помогают переосмыслить привычку. Это решение подходит тем, кто осознает вред курения для здоровья и карьеры, но не может справиться с зависимостью самостоятельно. После прохождения курса вы устраните физиологическую и психологическую потребность в никотине, восстановив контроль над своим образом жизни.

Другие материалы автора

Авторская система по запуску своего интернет-магазина на маркетплейсах Можно купить
790 ₽

Авторская система по запуску своего интернет-магазина на маркетплейсах

Александр Никитин
4,0 · 2 отзыва
G
Gerka33
4 марта 2015 г.
Достоинства

Курс может быть эффективен для тех, кто не читал книгу «Легкий способ» Аллена Карра.

Недостатки

Материал является пересказом книги «Легкий способ» Аллена Карра, нет авторского взгляда.

B
bacho
12 февраля 2015 г.
Достоинства

Курс действительно работает: после прослушивания пропало желание курить. У автора убедительные аргументы, которые оказались эффективнее методик Аллена Карра.

Недостатки

Отсутствие возможности поставить запись на паузу создало неудобства при прослушивании в условиях частых прерываний.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Лечение зависимостей: алкоголизм, наркомания, табакокурение Можно купить
198 ₽ 5 985 ₽ −97%
5.0

Лечение зависимостей: алкоголизм, наркомания, табакокурение

Н.Г. Найденова
А
Можно купить
288 ₽ 3 500 ₽ −92%
5.0

Аудиогипноз. 10 шагов к отказу от курения

И
Можно купить
240 ₽ 14 900 ₽ −98%

Избавление от ненужной любви. Модуль отсушки

Сергей Ковалев
Здоровый мозг в любом возрасте. Как избавиться от зависимостей Можно купить
80 ₽ 2 150 ₽ −96%
3.8

Здоровый мозг в любом возрасте. Как избавиться от зависимостей

Ольга Бутакова
Устоявшие в кризис. Экстренная и пролонгированная психотерапия жизненных кризисов. День 1 Можно купить
200 ₽ 12 500 ₽ −98%
5.0

Устоявшие в кризис. Экстренная и пролонгированная психотерапия жизненных кризисов. День 1

Сергей Ковалев
Как сделать цифровую жизнь семьи безопасной, не отказываясь от интернета и удобных устройств Можно купить
126 ₽ 1 890 ₽ −93%

Как сделать цифровую жизнь семьи безопасной, не отказываясь от интернета и удобных устройств

Ирина Коваль
Лечение зависимостей методами ТКМ Можно купить
206 ₽ 2 500 ₽ −92%

Лечение зависимостей методами ТКМ

Ван Вэй