Болевые на кисть

Болевые на кисть в бразильском джиу-джитсу часто игнорируются из-за опасений травматизма, однако они остаются одним из самых эффективных инструментов для контроля соперника и самообороны. Этот курс учит применять концепцию минимальных усилий для достижения максимального результата при выполнении данных приемов.

Материал разделен на три логических модуля, которые последовательно раскрывают технику выполнения приемов как в стойке, так и в партере. Обучение ориентировано на новичков, желающих освоить базу для защиты от захватов, а также на спортсменов с белыми, синими и пурпурными поясами, стремящихся расширить свой арсенал в джиу-джитсу.