Биоимпеданс. Что это за обследование, и зачем оно нужно?

Биоимпедансный анализ позволяет за несколько минут узнать точный состав тела, выходя далеко за рамки обычного взвешивания. Внутри разбирается, как с помощью этого метода оценить содержание жировой ткани, мышечной массы и общего уровня гидратации организма. Вы поймете, какую информацию о состоянии здоровья дает это обследование, кому оно необходимо для контроля физической формы и как интерпретировать полученные данные для корректировки питания и тренировок.