Бесстрашие: избавление от фобий

Страх блокирует инициативу и мешает полноценной жизни, но большинство фобий имеют вторичные выгоды, которые позволяют проработать их в короткие сроки. Материал предлагает системный подход к избавлению от навязчивых состояний, разделяя их на социальные, биологические и экзистенциальные категории. Внутри разбирается природа критических, поведенческих и глубинных страхов — от боязни публичных выступлений и мнений окружающих до страха боли, болезней, высоты и перемен.