Базовый курс медитации Крийя

Медитация Крийя позволяет трансформировать сознание на клеточном уровне и ощутить приток жизненной силы во всех энергетических центрах. Курс представляет собой самостоятельную систему практик, которую можно применять в домашних условиях для поддержания состояния покоя, ясности ума и развития позитивного мышления. Внутри разбираются 18 техник, включая методы энергизации и магнетизации тел, приемы научной концентрации и глубокого расслабления. Программа подходит как новичкам, так и опытным практикам: интенсивность занятий можно варьировать, постепенно увеличивая нагрузку по мере собственного развития. Результатом станет выстроенная система ежедневных занятий, обеспечивающая энергетическую подпитку организма и устойчивое внутреннее равновесие.