Азбука жизни

0/5 ·
Создан: 25 февраля 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы годами пытаетесь заполнить внутреннюю пустоту внешними атрибутами — статусом, диетами, отношениями или бесконечными марафонами, но вместо счастья получаете только усталость и разочарование. Эта книга помогает выявить те самые «галлюцинации ума» и коллективные установки, которые заставляют вас предавать себя ради одобрения окружающих.

Автор разбирает, как:

  • пережить синдром «хорошей девочки» и перестать оправдываться за свои желания;
  • найти истинные причины недовольства браком и карьерой;
  • вернуть себе право на собственный голос вместо следования общественному мнению;
  • восстановить контакт с собой, чтобы больше не искать внешних стимуляторов для заполнения эмоциональной дыры.

Материал основан на опыте текстотерапии и психологической работы с историями реальных женщин. Книга станет «точкой отсчета» для тех, кто готов перестать раздавать свою силу другим и начать опираться на собственную реальность.

Другие материалы автора

Сам себе психолог: Практикум по текстотерапии Можно купить
92 ₽ 900 ₽ −90%

Сам себе психолог: Практикум по текстотерапии

Юлия Маслова
В
Можно купить
1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%

Выбор себя в отношениях

Юлия Маслова
С
Можно купить
1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%

Свобода от критики

Юлия Маслова
П
Можно купить
1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%

Первопричина всех причин

Юлия Маслова
Ж
Можно купить
1 000 ₽ 2 000 ₽ −50%

Жертва семейного долга

Юлия Маслова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

До свидания, мама и папа! Здравствуй, моя жизнь! Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

До свидания, мама и папа! Здравствуй, моя жизнь!

Ирина Юр
Гармонизация мужского и женского: 14 архетипов сакрального брака Можно купить
168 ₽ 4 900 ₽ −97%

Гармонизация мужского и женского: 14 архетипов сакрального брака

Павел Григал
Х
Можно купить
214 ₽ 9 750 ₽ −98%
5.0

Холистическая психология. Коррекция судьбы

Ирина Кассатенко
О
Можно купить
84 ₽ 3 050 ₽ −97%
5.0

Ощутите ценность себя и установите связь с большими деньгами. Часть 1

Светлана Морозова
Химия поведения: Большие идеи и маленькие неточности, или в чем неправ Роберт Сапольски и другие популяризаторы Можно купить
122 ₽ 630 ₽ −81%

Химия поведения: Большие идеи и маленькие неточности, или в чем неправ Роберт Сапольски и другие популяризаторы

Антон Захаров