Аюрведическая кулинарная практика

5,0/5 ·
Создан: 12 января 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Изучение принципов питания согласно Аюрведе позволяет гармонизировать состояние организма через подбор продуктов и способов их приготовления под индивидуальную конституцию тела. В рамках программы разбираются фундаментальные основы аюрведического подхода к выбору ингредиентов, сочетанию специй и правилам термической обработки пищи для поддержания баланса дош. Материал ориентирован на тех, кто хочет интегрировать аюрведические знания в повседневную жизнь, научиться корректировать рацион в зависимости от сезона и личного самочувствия.

5,0 · 1 отзыв
T
tirion
21 января 2017 г.
Достоинства

Потрясающий материал, лучшее, что было за последнее время в данной тематике. Автор — профессионал своего дела, всё объясняет досконально, по делу и без лишней воды, раскладывая информацию по полочкам. Есть видеорецепты.

Недостатки

Критика? Не в этот раз

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Специи: Магия вкуса. Питание по вашему типу конституции, или пища как лучшее лекарство Можно купить
96 ₽ 2 142 ₽ −96%
5.0

Специи: Магия вкуса. Питание по вашему типу конституции, или пища как лучшее лекарство

Принципы питания Можно купить
80 ₽

Принципы питания

Бацзы. Удаление проблем дисбаланса у-син с помощью коррекции питания Можно купить
144 ₽ 5 800 ₽ −98%
5.0

Бацзы. Удаление проблем дисбаланса у-син с помощью коррекции питания

Анна Подчернина
А
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0

Аюрведа для женщин

Аюрведа. Доши. Определение конституции. Практика Можно купить
80 ₽ 2 880 ₽ −97%

Аюрведа. Доши. Определение конституции. Практика

Центр «Шива»
Аюрведа. Диета от болезней Можно купить
96 ₽ 4 800 ₽ −98%

Аюрведа. Диета от болезней

Центр «Шива»
6 мастер-классов о здоровье для жителей мегаполисов Можно купить
132 ₽

6 мастер-классов о здоровье для жителей мегаполисов

О
Можно купить
184 ₽ 950 ₽ −81%

Оказание неотложной помощи методами Традиционной Китайской Медицины

Александр Дворянчиков
Избавление от различных проблем со здоровьем. Часть 6 Можно купить
114 ₽ 2 140 ₽ −95%

Избавление от различных проблем со здоровьем. Часть 6

Центр «Шива»
Аюрведа и интегративная медицина. Месяц 2 Можно купить
294 ₽ 5 000 ₽ −94%
5.0

Аюрведа и интегративная медицина. Месяц 2

Юлия Крушанова